هدف این اثر علمی تعیین اثربخشی واقعیت درمانی در افزایش امیداری و کاهش افسردگی زنان بعد از طلاق بود. در این پژوهش30 آزمودنی زن که طلاق گرفته و در شهر زنجان مشغول زندگی بودند به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. از جمعیت نمونه، 15 نفر در گروه آموزش واقعیت درمانی و 15 نفر درگروه گواه قرار گرفتند و در دو مرحله ی پیش از آموزش و پس از آموزش واقعیت درمانی، به صورت گروهی مورد سنجش قرار گرفتند. ابزار اندازه گیری شامل پرسشنامه ی امید اشنایدر و پرسشنامه ی افسردگی بک بود. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس تک متغیره، مورد بررسی قرار گرفت. نتایج این پژوهش نشان داد که آموزش واقعیت درمانی در افزایش امیدواری و کاهش افسردگی زنان بعد از طلاق موثر بود.