| نام کتاب : گذر از افسردگی | |||
|
پدید آورنده :
سارا دست پناه ناشر : سازمان چاپ و نشر ایران |
|||
| مجوز انتشار الکترونیکی : سازمان چاپ و نشر ایران - اپلیکیشن کتاب‌رسان | |||
| شابک : 9786004327879 | |||
| قیمت (نسخه الکترونیکی) : 13000 تومان | |||
| نوع فایل : PDF | تاریخ انتشار : 1400 | ||
| کلمات کلیدی : اختلال افسردگی , درمان افسردگی , روان شناسی | |||
| توضیحات بیشتر : همه انسانها در مقاطعی از زندگی خود احساس افسردگی میکنند و معمولاً میتوانند علت این افسردگی را به رویدادهای مشخصی ربط دهند. در ایجاد افسردگی دو نوع رویداد اهمیت ویژه دارند: فقدان از دست دادن و شکست تجربه هایی مثل از دست دادن شغل یا فوت بستگان نزدیک می توانند باعث آغاز دوره ای از غم، خمودگی و تکرار بعضی افکار منفی شوند. همچنین، شکستها، مثل رد شدن در امتحان یا عدم موفقیت در قانع کردن فرد موردعلاقه. برای ازدواج نیز میتوانند به نومیدی و ایجاد احساسات و افکار منفی(مثل بدبینی و خود تردیدی)، منجر شوند. اکثر مردم میتوانند این احساسهای منفی را در عرض چند روز یا چند هفته از بین ببرند و به زندگی عادی خود بازگردند. اما برای بعضی افراد، نشانه های افسردگی به مدت طولانی باقی میماند و در همه جوانب زندگی آنها نفوذ میکنند. | |||
