(3207 نظر)
پدیدآورنده: حسن کشاورز
ناشر :
انتشارات ارسطو (سازمان چاپ و نشر ایران )
مجوز انتشار الکترونیکی: سازمان چاپ و نشر ایران - اپلیکیشن کتابرسان
دسته بندی موضوعی : دانشگاهی و تخصصی : تربیت بدنی و علوم ورزشی
شابک: 9786224082626
نوع فایل: PDF
تاریخ انتشار: 1402
قیمت (نسخه الکترونیکی) : 30000تومان
هرگونه استفاده از تصویر جلد این کتاب و محتویات متن آن در سایر سایت ها و شبکه های اجتماعی بدون اجازه کتبی از سازمان چاپ و نشر ایران ممنوع می باشد. متخلفان مورد پیگرد قانونی قرار می گیرند.
کلیه آثار این سازمان بلافاصله پس از اخذ مجوزهای قانونی به دو صورت الکترونیکی و چاپی منتشر شده و در دسترس عموم مردم قرار می گیرند. اطلاعات بیشتر
سلامت سیستم اسکلتی انسان توسط عوامل بسیاری از جمله عادات زندگی، شغل، فرهنگ و حتی محیط در معرض تهدید است. هنگامی که ناهنجاریهای اسکلتی مطرح میشود، توجه بیشتری به ناهنجاریهای ستون فقرات میشود، در حالی که سایر قسمتهای بدن نیز میتوانند در معرض ناهنجاریها و عوارض متعدد قرار گیرند. در هر نوع ضعف در اندام تحتانی، حرکت، جابجایی و فعالیتهای روزانه میتواند دشوار باشد. با توجه به اینکه اندام تحتانی وزن بدن را تحمل میکند، عدم پیشگیری و اصلاح ناهنجاریهای مربوط به اندام تحتانی به ویژه زانو میتواند باعث اختلالات ثانویه در سایر قسمتهای بدن شود و سلامت جسمی و روانی را مختل کند.
زانوی پرانتزی , پروتکل NASM , حرکات اصلاحی
(4 نظر)
5000تومان
(93 نظر)
8000تومان
(99 نظر)
2000تومان
(100 نظر)
2000تومان
(180 نظر)
5000تومان
(259 نظر)
4000تومان
(272 نظر)
5000تومان
(284 نظر)
6000تومان
(292 نظر)
5000تومان
(304 نظر)
7000تومان
(329 نظر)
6000تومان
(359 نظر)
3000تومان
(360 نظر)
5000تومان
(361 نظر)
5000تومان
(362 نظر)
6000تومان
(392 نظر)
4000تومان
(393 نظر)
2000تومان
(438 نظر)
4000تومان
(561 نظر)
8000تومان
(567 نظر)
3000تومان
(610 نظر)
1000تومان
(623 نظر)
3000تومان
(656 نظر)
8000تومان
(664 نظر)
8000تومان
(685 نظر)
8000تومان
(754 نظر)
2500تومان
(814 نظر)
8000تومان
(815 نظر)
8000تومان
(859 نظر)
8000تومان
(1019 نظر)
8000تومان